“冠军直播”第五日：陈若琳分享针对青少年的运动攻略

2月19日消息，日前，阿里体育联合优酷少儿发起的“在家也能上的体育课”项目升级推出“冠军直播”。2月18日，五枚奥运跳水金牌得主陈若琳做客优酷“世界冠军直播间”，分享针对青少年的运动攻略。

据悉，陈若琳先后参加过2008、2012、2016三届奥运会，总共获得5枚金牌，退役后进入大学深造，目前是一位跳水裁判。她在直播中示范了从热身到锻炼核心力量、柔韧性的不同动作，习惯性绷直脚尖，那是常年练习跳水的结果。

有意思的是，陈若琳在直播中透露，奥运金牌不是纯金的，除了08年北京的，我有一块都生锈了。现在年纪不小了，我再跳水只能往水里砸了，不能往水里跳了。

（编辑：核心网）

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