养成“长期习惯”的艺术：四种大师级模型和体系
发布时间：2019-02-24 14:14:28 所属栏目：教程 来源：36氪
导读：副标题#e# 编者按：相信你肯定读过类似成功人士都有的几大习惯或者是受益一生的几大习惯这样的文章和话题，诚然，优秀的习惯总会让我们受益，但更多的习惯可能只会让你受益一段时间，你会发现自己随着人生的推移，需要不断打破已有的旧习惯，形成新的习惯。
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Hook 模型其实是一个关于类固醇的习惯回路，如果一个企业能够很好地了解他们的客户，那他们就可以让客户无限地重复这一习惯回路。这一模型框架最有用的地方在于能够让我们了解我们不知不觉中都沉迷了哪些产品和服务以及背后的原因所在。例如，如果你发现自己仍然会投入大量的时间在Facebook 应用上，但又说不清自己为什么会这样，那在这种情况下，识别并且消除那些促使你打开这一app 的触发点就可以有效地帮助你解决Facebook 成瘾问题。 原理 （编辑：核心网） 【声明】本站内容均来自网络，其相关言论仅代表作者个人观点，不代表本站立场。若无意侵犯到您的权利，请及时与联系站长删除相关内容! |
